Lieve Sten.

Toen ik op deze pagina terecht was gekomen zag ik dus dat een aantal mensen hetzelfde mee hebben gemaakt als ik. Ik heb nl. last van sleep paralysis. Dit is echt zo ontzettend vervelend. Het gebeurt alleen overdag als ik bv. even op de bank ga liggen of als ik 's ochtends wakker word. ik weet het dan al meteen. Ik hoor allemaal suizingen in mijn hoofd en kan mijn lichaam dan totaal niet meer bewegen. Ook kan ik mijn ogen met geen mogelijkheid open krijgen. Wat ik ook doe, ik kan niets. Dit duurt ongeveer 10 minuten lang. Alleen lijkt het voor mij veel langer.

Ik heb van alles geprobeerd, om me te bewegen, om mijn ogen open te krijgen of gewoon heel rustig blijven en afwachten, maar er gebeurt niets. Na een tijdje krijg ik een soort rust over me heen en dan word ik zeg maar wakker.

Weet jij misschien wat ik hier aan kan doen. Als het gebeurt, vraag ik in gedachten vaak of ik dan a.u.b. mag uittreden en anders of ik gewoon weer 'wakker' mag worden maar er gebeurt dan gewoon niets! Het is echt zo frustrerend. Het is nu al zo'n 10x voorgekomen. Ik hoop dat je eventueel een oplossing weet of anders een tip hebt hoe ik het kan voorkomen of dat het gelijk over gaat.

Alvast bedankt en nog veel succes met de site.

Gr,

Nathalie

Lieve Nathalie.

Bedankt voor je interessante verhaal. Vergeef me dat ik ook met een wetenschappelijke interesse naar brieven kijk, en daarmee even voorbij jouw last kijk. Ik vind het gewoon een erg interessant fenomeen en het bewijst dat er iets universeels gaande is met slaap- en verwante processen in verband met uittredingen.

Je past al technieken toe om er beter mee om te gaan, daar heb ik op dit moment geen aanvulling op. Wel kun je je beschermengel aanspreken op het moment dat het gebeurt. Ofschoon hij/zij je mogelijk niet meteen kan helpen (en misschien heeft het ook een bedoeling dat je het meemaakt, en gebeurt het toch), kan hij/zij je wel een beter beschermd gevoel bezorgen. Vraag dus gerust steun en hulp. Je hebt kans dat er dan een warme energie over je neerkomt die je zal helpen er beter doorheen te komen. Dit garandeer ik niet, maar ik garandeer je wel dat je gehoord wordt en dat je niet alleen bent.

Liefs,

Sten